失眠是什么引起的

失眠的引发原因较为多样，包含周围环境因素、精神心理因素、药物因素、疾病因素等。

一、周围环境因素：

1.睡眠环境若噪音较大、光线过亮，或者床铺软硬度出现变化、枕头高低有所改变等情况，都有可能导致失眠。

二、精神心理因素：

1.在生活或工作里发生了突发状况，情绪产生较大波动或者形成心理创伤。

2.生活压力过大，学习工作中面临较多问题等，这些都能引发失眠。

三、药物因素：

1.服用某些容易导致兴奋的药物，如氨茶碱、地塞米松、利血平等，可能会造成入睡困难，进而引起失眠。

四、疾病因素：

1.像前列腺增生会致使男性夜尿增多从而引起失眠。

2.十二指肠溃疡常出现夜间空腹痛而对睡眠产生影响。

3.其他能引起身体不适的疾病同样可能导致失眠。

此外，女性围绝经期体内激素变化、过度劳累等也都可以引起失眠。对于容易失眠的患者，建议避免饮用茶和咖啡，以免加重失眠。

总之，引发失眠的因素众多，需要综合各种情况进行分析和应对。