病情描述:老人严重失眠治疗方法
主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院
老人失眠严重的治疗方式包括生活调整、饮食调整、口服药物等。
一、生活调整:老人失眠若与环境因素有关,那就需保持居住环境的安静,要远离噪音以及强光刺激。这是因为安静且适宜的环境能让老人的身心更为放松,减少外界因素对睡眠的干扰和影响,从而更有利于进入良好的睡眠状态。
二、饮食调整:在饮食方面也要做好相应的安排,睡觉前应尽量避免饮用像浓茶、咖啡这类食物。因为这些饮品中所含有的成分可能会对神经系统产生兴奋作用,进而影响正常的睡眠,导致难以入睡或睡眠质量下降。
三、口服药物:要是症状较为严重,可在医生指导下使用相关药物进行治疗,比如知柏地黄丸、安神补脑液、活力苏口服液等。
此外,还可结合中医针灸等方式来加以改善。要是症状持续加重,一定要及时就医。
总之,对于老人严重失眠的情况,要综合运用多种方式进行改善和治疗,以提升老人的睡眠质量,保障其身体健康和生活质量。