头痛失眠要怎么办

失眠头疼的治疗方式包括热水泡脚、喝牛奶、口服药物等，要注意在医生指导下进行。具体如下：

一、热水泡脚：患者有失眠头疼症状时，可采用热水泡脚。这能促进局部血液循环，有效缓解身体疲劳，从而改善不适症状。

二、喝牛奶：患者可在睡前喝一杯温牛奶，有助于体内神经放松，进而对睡眠质量起到促进作用，减轻头疼症状。

三、口服药物：如果不适症状较为严重，可在医生指导下使用安神补脑液、解郁安神颗粒等药物进行治疗。

此外，还可通过针灸治疗、艾灸穴位、注射药物等方式来处理。若患者出现不适症状，建议及时前往正规医院检查，以免延误病情。

对于失眠头疼，可采用多种方式进行治疗，如热水泡脚、喝牛奶、口服药物等，必要时还可结合其他治疗手段，同时出现不适要及时就医检查。