脖子感觉被勒住一样很难受怎么回事

脖子难受可能与颈部肌肉紧张、颈椎疾病、颈部外伤、胸廓出口综合征及其他疾病有关，可采取保暖、活动、饮食调整、检查治疗等措施。

1.颈部肌肉紧张：长时间保持一个姿势，如低头看手机、电脑，或颈部受到寒冷刺激，可导致颈部肌肉紧张、痉挛，从而出现被勒住的感觉。

2.颈椎疾病：颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等颈椎疾病，可压迫颈部神经根或椎动脉，导致颈部疼痛、僵硬、无力等症状，也可能出现被勒住的感觉。

3.颈部外伤：颈部受到外力撞击、扭伤等，可导致颈部肌肉、韧带损伤，甚至颈椎骨折、脱位，从而引起颈部疼痛、肿胀、活动受限等症状。

4.胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口内的臂丛神经和锁骨下动、静脉受压而产生的一系列症状，主要表现为上肢疼痛、麻木、无力，颈部也可能有被勒住的感觉。

5.其他：甲状腺疾病、纵隔肿瘤等也可能压迫颈部神经、血管，导致颈部不适。

如果脖子被勒住一样难受的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，如颈部X线、CT、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免长时间低头、伏案工作，注意颈部保暖，适当进行颈部活动和锻炼。