后颈疼怎么回事

后颈部疼痛的原因包括：受到外伤、颈部肌肉劳损、颈椎病以及强直性脊柱炎等。

一、受到外伤：患者在运动时颈部受伤，可能引发局部水肿，进而导致颈部疼痛。比如在一些激烈的运动项目中，如篮球、足球等，颈部可能会因意外碰撞等而受到损伤。

二、颈部肌肉劳损：若患者长期低头或长期保持伏案工作姿势，颈部肌肉长时间处于特定姿势不动，会引起肌肉痉挛，导致血管供血不足，从而产生无菌性炎症改变，引发颈部疼痛。像一些办公室工作者、司机等人群，就容易出现这种情况。

三、颈椎病：当患者有椎间盘突出或颈椎骨质增生等颈椎病时，会压迫颈椎的神经、肌肉以及韧带，致使出现颈部疼痛症状。这是较为常见的引发后颈部疼痛的原因之一。

四、强直性脊柱炎：强直性脊柱炎常常伴有关节病变，会出现脖子痛，同时还可能有腰骶部、背部疼痛等表现。

后颈部疼痛的注意事项有：

1.要养成良好的生活习惯，合理安排休息，避免过度劳累，不要长时间保持一个姿势，适度进行运动。

2.如果身体有其他不适情况，建议及时去医院查找病因并积极治疗。

总之，后颈部疼痛可能由多种原因引起，需要根据具体情况进行分析和处理，同时注意日常的保养和护理。