为什么睡觉的时候经常隔两三个小时就会醒

睡两三个小时就醒，其原因通常包括心理因素、疾病因素如甲状腺激素持续增高等。对此应结合相关伴随症状加以分析。

一、心理因素：当面临过大的心理压力，或者长期处于兴奋、紧张、焦虑状态时，就可能对睡眠产生影响，进而导致只睡两三小时就醒。症状较轻者可通过心理调适来缓解，如果病情较为严重，则应遵医嘱使用劳拉西泮、阿普唑仑等药物进行治疗。

1.劳拉西泮：具有抗焦虑、镇静催眠等作用。适用于焦虑障碍、失眠等情况。

2.阿普唑仑：可用于缓解焦虑、紧张，也可用于催眠等。

二、疾病因素：如患有甲状腺功能亢进且未及时治疗，甲状腺激素持续增高，同样会干扰睡眠质量，引起睡眠时间短，睡两三小时就醒的情况。若确诊为甲状腺功能亢进，应严格按照医嘱口服丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。

1.丙硫氧嘧啶片：用于治疗甲状腺功能亢进症等。

睡两三个小时就醒，也有可能是受环境因素影响所致，所以在晚上睡觉前，需要从环境方面做出一些改善，比如保持安静、调节适宜温度和光线等。

总之，对于睡两三小时就醒的情况，要综合考虑各种因素，必要时寻求专业医生的帮助进行诊断和治疗，同时注意改善睡眠环境，以提高睡眠质量。