每次喝酒脸红怎么办

喝酒脸红可通过控制饮酒量、喝酒前吃点东西、喝酸奶、补充维生素C和维生素E、喝蜂蜜水等方法缓解，不建议服用解酒药，孕妇等特殊人群应避免饮酒。

1.控制饮酒量：尽量减少饮酒量，避免过度饮酒，因为喝酒脸红的人乙醛脱氢酶缺乏，乙醛在体内堆积会对身体造成更大的伤害。

2.喝酒前吃点东西：喝酒前吃点东西可以延缓酒精的吸收，减少乙醛的生成。

3.喝酸奶：酸奶可以保护胃黏膜，减少酒精对胃的刺激，同时也可以缓解酒后不适。

4.补充维生素C和维生素E：维生素C和维生素E可以抗氧化，减轻乙醛对身体的伤害。

5.喝蜂蜜水：蜂蜜水可以缓解酒后头痛、口渴等不适症状。

6.就医治疗：如果喝酒脸红的症状比较严重，或者出现了其他不适症状，如恶心、呕吐、呼吸困难等，应及时就医治疗。

需要注意的是，喝酒脸红的人不适合服用解酒药，因为解酒药可能会加重肝脏的负担，对身体造成更大的伤害。此外，孕妇、哺乳期妇女、儿童、老人等特殊人群应避免饮酒，以免对身体造成不良影响。