脖子左后方里面有个包

脖子左后方有包可能是淋巴结肿大、皮脂腺囊肿、脂肪瘤、纤维瘤或其他良性或恶性肿瘤，不痛不痒且短期内无明显变化多为良性，伴疼痛等症状可能是恶性，需就医检查，明确诊断后采取相应治疗措施，避免刺激包块，保持良好生活习惯。

1.淋巴结肿大：头颈部、口腔、鼻咽部等部位的急慢性炎症，可导致淋巴结肿大。此外，恶性肿瘤如淋巴瘤、白血病等也可引起淋巴结肿大。

2.皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。

3.脂肪瘤：是一种常见的软组织良性肿瘤，可发生于任何有脂肪的部位。

4.纤维瘤：是来源于纤维结缔组织的良性肿瘤，好发于皮肤、皮下、肌肉及骨骼等部位。

5.其他：如神经鞘瘤、血管瘤等。

如果脖子左后方的包不痛不痒，短期内无明显变化，可能是良性的；如果包块逐渐增大，或伴有疼痛、发热、吞咽或呼吸困难等症状，可能是恶性的，需要及时就医，进行相关检查，如血常规、B超、CT、病理活检等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。

在就医前，应注意不要频繁触摸或刺激包块，以免导致炎症或感染。同时，要保持良好的生活习惯，注意休息，避免劳累和感染。