缺钾吃什么补的呀

补钾可多吃蔬菜、水果、粮食、奶类、肉类、豆类，也可口服或静脉补钾，但需遵医嘱。

缺钾可能会导致肌肉无力、心律失常等问题，需要及时补充。以下是一些补钾的建议：

1.多吃含钾食物：

蔬菜：如菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等。

水果：如香蕉、橘子、橙子、柚子、柠檬、杏、梅、甜瓜等。

粮食：如荞麦、玉米、红薯、大豆等。

奶类：如牛奶、酸奶等。

肉类：如鸡肉、鱼肉、瘦猪肉等。

豆类：如黑豆、绿豆、红豆等。

2.口服补钾药物：如果缺钾比较严重，或者通过食物补充效果不佳，可以在医生的指导下口服补钾药物，如氯化钾、枸橼酸钾等。

3.静脉补钾：如果患者出现严重的低钾血症，或者口服补钾药物效果不佳，需要通过静脉补钾。静脉补钾时需要注意速度和浓度，以免引起心律失常等并发症。

需要注意的是，补钾需要在医生的指导下进行，避免补钾过量。同时，对于肾脏功能不好的患者，补钾需要谨慎，以免引起高钾血症。