坐月子能吃榴莲吗

坐月子能吃榴莲。

榴莲富含多种生素、矿物质以及膳食纤维等营养成分。这些营养物质对于产后身体的恢复是有益的，可以补充身体所需的能量和营养，帮助提升免疫力，促进身体各项机能的修复。除此之外，榴莲具有一定的温热特性，对于一些产后气血不足、身体较为虚寒的产妇来说，适当食用榴莲可以在一定程度上起到温暖身体、改善气血运行的作用，有助于缓解可能出现的手脚冰凉等不适。