经常想睡觉是怎么回事

经常想睡觉可能由多种原因导致，主要包括以下这些：

一、睡眠不足：若存在长期熬夜或作息不规律的情况，会使得睡眠不足，进而导致脑部神经无法得到充分休息，从而出现嗜睡、精神萎靡等表现。比如，有些人因为工作或娱乐等原因经常很晚睡觉，或者睡眠时间不固定，这样就容易引起脑部神经的疲劳，让人总是感觉困倦。

二、神经衰弱：长期心理压力大或处于紧张、焦虑等状态，会致使脑神经长时间处于兴奋状态，进而引发神经衰弱，此时患者除了易疲乏外，一般还会伴有记忆力减退的症状。例如，生活中的一些重大变故、工作上的高强度压力等，都可能给心理带来负担，长久下来就可能导致脑神经出现问题，引起神经衰弱，表现出疲倦嗜睡以及记忆力方面的问题。

三、脑供血不足：受病情影响，脑部血液循环受阻，脑细胞和脑神经处于缺血缺氧状态，就会诱发睡眠障碍，患者通常还会伴有头晕、头疼等症状。像一些患有血管疾病的人，就可能影响到脑部的供血，从而对神经功能产生不良影响，出现一系列不适症状。

此外，还有其他如抑郁症、肝硬化等可能性疾病也可能导致经常想睡觉。因此，建议去医院检查明确原因，然后再选择合适的方法进行治疗。同时，在这期间也应调整作息习惯，尽量保证充足的睡眠。总之，对于经常想睡觉的情况要重视，找出具体原因并采取相应措施来改善。