刷牙把牙龈戳破溃疡了

牙龈戳破导致溃疡时，可采取清洁口腔、避免刺激、使用药物、保持湿润、注意休息等措施，若症状持续不愈或加重，建议及时就医。

1.清洁口腔：使用温和的盐水漱口，有助于减轻疼痛和预防感染。

2.避免刺激：避免食用辛辣、酸性或粗糙的食物，以免加重疼痛和刺激溃疡。

3.使用药物：可以使用含有麻醉剂或消炎成分的口腔贴片或喷雾剂，如利多卡因凝胶、口腔炎喷雾剂等，来缓解疼痛和促进愈合。

4.保持口腔湿润：可以使用加湿器增加空气湿度，或者使用含有天然油脂的口腔润滑剂，如凡士林，来保持口腔湿润。

5.注意休息：保持充足的睡眠和休息，有助于提高身体免疫力，促进溃疡的愈合。

6.就医治疗：如果溃疡持续不愈或症状加重，建议及时就医，医生可能会建议使用更强效的药物或进行其他治疗。

需要注意的是，儿童的口腔黏膜较为娇嫩，刷牙时更容易受伤。因此，家长应该选择软毛牙刷，并教导孩子正确的刷牙方法，避免过度用力刷牙。如果孩子不小心把牙龈戳破导致溃疡，应该及时采取上述措施，并密切观察孩子的症状变化。如果症状持续不愈或出现发热、口臭等异常情况，应该及时就医。