什么人最容易得高血压

一般而言，以下人群较易患高血压：

一、有高血压家族史

高血压存在显著的家族聚集性。若父母双方皆患有高血压，那么其子女患高血压的风险会明显增高。因为遗传因素在高血压的发病中起着重要作用，可能会影响机体的生理机能和对血压的调节能力。

二、中老年

随着年龄的递增，人体体质会逐渐变差，血压的稳定性也会越来越低。尤其是中老年男性，其患高血压的几率要高于中老年女性。这是由于年龄增长会导致血管弹性下降、动脉硬化等一系列变化，从而影响血压。

三、情绪不稳定

经常情绪激动、脾气暴躁的人群，容易出现血压升高的情况。若长时间处于情绪不稳定状态且无法有效调控，患高血压的风险就会加大。情绪的波动可引起体内激素水平和神经调节的变化，进而影响血压。

此外，肥胖人群以及经常吸烟酗酒的人群也容易患上高血压。因此，建议养成良好的生活饮食习惯，保持心情舒畅愉悦，这对稳定血压是很有帮助的。总之，了解这些易患高血压的人群特征，有助于更好地进行预防和控制。