女人跑步会漏尿怎么办

女性跑步漏尿需根据病情严重程度选择一般治疗、药物治疗或手术治疗。

一、一般治疗：患者要注重减重，摒弃吸烟、酗酒等不良生活习惯。饮食应清淡，尽量减少刺激性食物的摄入。日常可进行提肛锻炼，通过规律地收缩肛门，来强化盆底肌肉功能，这有助于改善临床症状。同时结合盆底肌肉物理治疗，可增强局部肌肉功能，促使症状逐渐消退。

二、药物治疗：若女性跑步漏尿，极有可能存在压力性尿失禁问题。经就医检查确诊后，可选择性应用α-肾上腺素受体激动剂，比如米多君、甲氧明等药物，以促进症状的缓解。

三、手术治疗：对于病情极为严重，经过正规保守治疗后临床症状改善不明显的患者，或者对日常生活质量有较高要求的患者，就需要考虑手术治疗。手术方式主要为经阴道尿道中段吊带术，相较于传统开放性手术，这种手术方式损伤更小且术后效果更理想。

总之，对于女性跑步漏尿的情况，要综合考虑病情并采取合适的治疗措施，以改善患者的生活质量。