很想睡觉怎么回事

特别想睡觉可能由非疾病因素如过度劳累等引起，也可能和疾病因素如缺铁性贫血、甲状腺功能减退等有关。

一、非疾病因素：

1.若平时工作强度大，或是常进行重体力劳动，又没有足够的休息与睡眠时间，就可能导致过度劳累，进而出现特别想睡觉的状况。

二、疾病因素：

1.缺铁性贫血：

(1)饮食结构不合理，像长期素食等会致使铁摄入不足；

(2)幽门螺杆菌感染等情况可能造成铁吸收不足，这些均可能引发缺铁性贫血，使得细胞功能紊乱，常会有乏力、易倦等表现，也就可能呈现出特别想睡觉的样子。

2.甲状腺功能减退：由于体内甲状腺激素的合成与分泌减少，或者甲状腺激素的生理效应不足，会导致机体代谢降低，从而出现嗜睡、乏力等症状，可能使人感觉特别想睡觉。

如果存在特别想睡觉的情况且经充分休息后也无法缓解，建议及时就医，完善相关检查以明确病因，并遵医嘱进行针对性治疗，以免延误病情。