湿着头发睡觉会怎么样

头发湿着睡觉会使头皮血管收缩、抵抗力下降，易引发感冒、头痛，还会导致面瘫、呼吸道感染等疾病，使头发受损、断裂。因此，建议头发完全干燥后再睡觉。

1.感冒：头发湿着睡觉会使头皮的血管受到冷刺激而收缩，让血液流通不畅，从而导致抵抗力下降，容易受到风寒，进而引起感冒。

2.头痛：头发未干时，头部的毛孔是张开的，湿邪容易入侵，从而引起头痛。

3.面瘫：面神经受到寒冷刺激后，局部营养神经的血管发生痉挛，导致面神经缺血、水肿，从而引发面瘫。

4.呼吸道感染：头发湿着睡觉会使头皮的水分蒸发，带走身体的热量，容易导致上呼吸道局部抵抗力降低，细菌和病毒乘虚而入，引起呼吸道感染。

5.头发受损：头发湿着睡觉会使头发中的水分滞留，从而使角质层变软，头发容易受损、断裂。

因此，建议在头发完全干燥后再睡觉，以保护头皮和头发的健康。