经期已献血200怎么办

经期已献血200毫升，需要多休息、补血食物、保持清洁等方法改善。

1.多休息

经期献血后，身体需要更多的时间来恢复。所以，应确保充足的睡眠和休息，避免过度劳累和剧烈运动。

2.补血食物

患者可以多吃动物肝脏、红枣、红豆等补血的食物，以及含有丰富的蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于补充血液中的营养成分。

3.保持清洁

保持献血部位的清洁和干燥，避免感染。如果出现发热、红肿等异常情况，应及时就医。

如果对自己的身体状况有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生。医生可以根据个人情况提供更具体的建议和指导。