拉肚子可以吃什么宵夜

拉肚子时是否可以吃宵夜，取决于症状是否缓解，儿童、孕妇等特殊人群应在医生指导下选择饮食。

如果正在拉肚子，不建议吃宵夜，因为消化功能较弱，可能会加重腹泻。如果症状已经缓解，可以吃一些清淡、易消化的食物，如白米粥、藕粉、鸡蛋羹等。

需要注意的是，对于儿童、孕妇、老人以及患有某些疾病的人群，拉肚子时的饮食选择需要更加谨慎，最好在医生的指导下进行。同时，如果拉肚子症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如发热、呕吐、腹痛等，应及时就医。