孕妇经常感觉体热是怎么回事

孕期女性常感体热是因新陈代谢加快、激素变化致体温调定点改变、血容量增加及体重增加使产热增多，孕妇应穿合适宽松透气性好的衣物、保持室内环境舒适合理通风、适当增加水分摄入并留意自身体热是否伴随高热等异常表现及时就医评估。

一、新陈代谢加快所致

孕期女性基础代谢率升高，身体为支持胎儿生长发育等生理过程，产热增加，从而使孕妇常感觉体热。这是因为怀孕后机体的各项生理活动活跃度提升，能量消耗增多，产热相应增多。

二、激素变化影响

孕期雌激素、孕激素等激素水平大幅升高，这些激素会作用于体温调节中枢，改变体温调定点，使得体温相对非孕期有所升高，进而让孕妇产生体热的感觉。

三、血容量增加因素

孕期血容量较非孕期明显增多，血液循环加快，会导致身体产热增多，引起孕妇感觉体热。

四、体重增加缘由

随着孕期进展，孕妇体重逐渐增加，身体消耗能量增多，产热相应增加，也会致使孕妇经常感觉体热。

特殊人群（孕妇）温馨提示

孕妇应穿着合适宽松、透气性好的衣物，利于散热；保持室内环境舒适，可通过合理通风等方式调节室内温度；适当增加水分摄入，补充因代谢加快丢失的水分，以维持身体正常生理功能，同时需留意自身体热情况是否伴随其他异常表现，如高热、寒战等，若有异常需及时就医评估。