过敏性紫癜如何按摩

过敏性紫癜按摩需在病情稳定期进行且皮肤无异常损伤时可进行，儿童皮肤娇嫩成人按耐受轻柔操作，其中足三里穴可调节免疫力，血海穴能促进局部血液循环，三阴交穴可调节气血且按揉力度适中。

一、按摩适用阶段及注意事项

过敏性紫癜按摩需在病情稳定期进行，若处于急性期且有严重出血倾向、皮肤破损等情况则不宜按摩。按摩前要确保皮肤无异常损伤，儿童患者按摩时因皮肤娇嫩、骨骼等发育未完全，需格外轻柔，避免用力不当致损伤，成人也应根据自身耐受度调整力度。

二、主要按摩穴位及操作

1.足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻下3寸处。按摩时用拇指指腹轻柔按揉，力度以患者感觉舒适为准，每次按揉1-3分钟，每日可进行1-2次。该穴位有助于调节机体免疫力，对过敏性紫癜患者机体功能的调节有一定辅助作用。

2.血海穴：在大腿内侧，髌底内侧端上2寸。以拇指或食指轻柔按揉血海穴，每次按揉时长1-3分钟，每日1-2次。按摩此穴可促进局部血液循环，对改善紫癜相关的血液循环状况有一定帮助。

3.三阴交穴：位于小腿内侧，内踝尖上3寸。用手指轻柔按揉三阴交穴，每次按揉1-3分钟，每日1-2次。此穴位能调节气血，对过敏性紫癜患者的气血调节有辅助作用，但需注意按揉力度适中。