喂奶吃蒜薹会回奶吗

喂奶吃蒜薹是否会回奶，目前并无科学研究证实。哺乳期女性可适量食用蒜薹，同时注意饮食均衡、避免刺激性食物、注意饮食卫生、保持心情愉悦、按需哺乳等。

哺乳期女性需要注意以下几点：

1.饮食均衡：哺乳期女性应保证饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分的食物，如肉类、蛋类、奶类、豆类、蔬菜、水果等。

2.避免刺激性食物：哺乳期女性应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜、大蒜等，以免影响乳汁分泌。

3.注意饮食卫生：哺乳期女性应注意饮食卫生，避免食用过期、变质的食物，以免引起胃肠道不适，影响乳汁分泌。

4.保持心情愉悦：哺乳期女性应保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑等不良情绪，以免影响乳汁分泌。

5.按需哺乳：哺乳期女性应按需哺乳，让婴儿充分吸吮乳头，以促进乳汁分泌。

总之，哺乳期女性可以适量食用蒜薹，同时注意饮食均衡、避免刺激性食物、注意饮食卫生、保持心情愉悦、按需哺乳等，以保证乳汁分泌。如果哺乳期女性出现乳汁分泌不足等情况，应及时就医，寻求专业医生的帮助。