病情描述:中暑后可以吹空调吗
副主任医师 武汉大学人民医院
中暑后可适当吹空调,需注意温度调至26℃-28℃,特殊人群可适当调整;空调风不宜直吹,可调向上吹;持续吹空调时间不宜过长,需每隔1-2小时通风换气10-15分钟,尤其要关注特殊人群,合理把控以避免引发其他健康问题。
吹风方式:空调风不宜直接对着中暑者吹,可将空调风向调至向上吹,让冷空气先上升后自然下沉,这样能更均匀地降低环境温度。对于婴幼儿等特殊人群,更要避免空调风直吹,防止因温差过大导致感冒等其他问题。
时间控制:持续吹空调的时间不宜过长,一般建议每隔1~2小时通风换气10~15分钟,保持室内空气的流通。在通风换气时,要注意避免让中暑者直接吹到室外的热风。对于患有心脑血管疾病的中暑患者,长时间待在过低温度的空调环境中,可能会引起血管的剧烈收缩和舒张,增加心脑血管意外的风险,所以更要注意通风和温度的适度调整。
中暑后吹空调是一种有效的降温措施,但要从温度、吹风方式和时间等多方面进行合理把控,尤其要关注特殊人群的身体状况,以确保在帮助中暑者降温的同时,不会引发其他健康问题。