睡的头痛怎么办

通常，睡后头疼可能是由睡觉姿势不佳或自身存在颈椎疾病等原因引起。可通过改变睡觉姿势、应用药物等方式缓解。但睡后头疼还可能有其他原因，应咨询专业医生明确病因后进一步处理。

一、睡觉姿势不佳：

1.睡觉姿势不佳常会导致睡后头疼，比如头部长时间偏向一侧，或是枕头过高使颈部和头部受到压迫等情况，都可能引发这种状况。

2.改善方法是要让头部避免长时间偏向一侧，同时选择高度合适的枕头。

二、颈椎疾病：

1.自身患有颈椎疾病也可能引起睡后头疼。颈椎疾病通常是因长期性低头或颈部长期受寒等因素导致，常伴有头晕、恶心等症状。

2.可在医生指导下应用甲钴胺、维生素B1等药物进行治疗。

总之，当出现睡后头疼的情况时，要考虑多种可能原因，根据具体情况采取相应措施来缓解，必要时寻求专业医生的帮助。