孕初期怕冷是怎么回事

怀孕后因孕激素升高致基础体温略升更怕冷，新陈代谢加快产热增加散热多会怕冷，个体体质偏寒者更易怕冷，早孕反应致身体虚弱加重怕冷，特殊人群需注意保暖，适时增减衣物，保持室内温度适宜，饮食选温热食物辅助，忌随意用药，伴异常症状及时就医。

一、激素变化影响

怀孕后体内孕激素水平显著升高，孕激素具有升温作用，会使孕妇基础体温较孕前略有上升，相对而言孕妇会感觉比非孕期更怕冷，这是孕期激素变化带来的生理现象。

二、新陈代谢因素

孕期身体新陈代谢加快，机体产热增加，同时外周血管扩张等生理变化可能导致体表散热相对增多，从而让孕妇产生怕冷的感觉，这是新陈代谢改变引发的常见情况。

三、个体体质差异

不同孕妇个体体质存在差异，部分孕妇本身属于偏寒体质，孕期这种体质特点会更为凸显，就更容易出现怕冷的状况；而体质偏热的孕妇，怕冷的感觉可能相对不那么明显，个体体质差异是导致孕初期怕冷表现不同的重要因素之一。

四、其他相关因素

孕初期部分孕妇可能出现早孕反应，如恶心、呕吐等，身体处于相对虚弱或状态不佳的情况，也可能加重怕冷的感受。对于特殊人群孕妇，需注意保暖，根据天气状况及时增减衣物，保持室内温度适宜，饮食上可适当选择具有温热性质的食物来辅助缓解，但应避免自行随意使用药物，若怕冷同时伴有发热等异常症状，需及时前往医院就诊。