产后子宫在哪里

产后不同阶段子宫位置有变化，产后1周内宫底在脐下1指左右，产后10日左右降至骨盆腔内无法触及宫底，产后6周恢复至非孕状态，不同产妇因分娩方式等存个体差异，产后异常如恶露过长、腹痛等需及时就医排查子宫复旧不全等问题，产妇要注意休息，特殊病史或状况需遵医嘱进行子宫恢复观察与护理。

一、产后不同阶段子宫的位置

1.产后1周内：产后1周时，子宫体肌纤维缩复，子宫重量约500g，此时宫底位置在脐下1指左右。这是因为分娩后子宫肌细胞收缩，体积开始缩小，但尚未完全恢复至非孕状态。

2.产后10日左右：产后10日，子宫降至骨盆腔内，此时从腹部检查已无法触及宫底。这是由于子宫进一步缩复，逐渐进入盆腔。

3.产后6周：产后6周时，子宫恢复至非孕时的正常大小，重量约50g，位置回到盆腔内原来的位置。此时子宫形态和功能基本恢复到未孕状态。

二、个体差异及注意事项

不同产妇因分娩方式（顺产或剖宫产）、身体恢复状况等存在一定个体差异。例如剖宫产产妇子宫恢复过程可能受手术切口影响，但整体趋势与顺产产妇相似。若产后出现恶露持续时间过长、腹痛等异常情况，需及时就医排查是否存在子宫复旧不全等问题。同时，产妇应注意休息，促进子宫良好恢复，若有特殊病史或身体状况，需在医生指导下进行针对性的子宫恢复观察与护理。