宝宝感冒后鼻塞应如何处理

保持室内适宜温湿度以减轻鼻腔黏膜水肿缓解鼻塞，使用生理盐水滴鼻或喷鼻后用吸鼻器轻柔吸出分泌物，单侧鼻塞可让宝宝侧卧鼻塞侧向下，双侧鼻塞可适当垫高头部或让婴儿趴在家长肩上，用温毛巾敷鼻促进血液循环，鼻塞严重经处理无改善需及时就医，婴儿及有基础疾病宝宝处理时要格外轻柔谨慎。

一、环境调节

保持室内相对湿度在50%~60%、温度维持在22℃~25℃，适宜的温湿度可减轻鼻腔黏膜水肿，缓解鼻塞。

二、清理鼻腔分泌物

使用生理盐水滴鼻或喷鼻，软化鼻腔分泌物后，用吸鼻器轻柔吸出。操作时需注意动作轻柔，防止损伤宝宝鼻腔黏膜。

三、体位调整

若为单侧鼻塞，可让宝宝侧卧，鼻塞侧向下，借重力减轻鼻塞；若为双侧鼻塞，适当垫高宝宝头部，或尝试让婴儿趴在家长肩上，利用体位改变缓解鼻塞。

四、局部热敷

用温毛巾敷于宝宝鼻部，注意温度不宜过高，避免烫伤，通过热敷促进鼻部血液循环，减轻鼻腔充血肿胀以缓解鼻塞。

五、及时就医评估

若鼻塞严重影响宝宝呼吸、吃奶等，经上述处理无改善，需及时就医，由医生评估是否存在其他合并情况，遵循儿科安全护理原则，优先非药物干预，避免低龄儿童随意用药。特殊人群方面，婴儿鼻腔窄小，处理时更需格外轻柔；有基础疾病的宝宝处理鼻塞时需更谨慎，异常情况及时咨询医生。