筋膜中包含什么成分

筋膜的组成包含作为主要结构性蛋白起关键作用的胶原纤维、由弹性蛋白和微纤维组成可助恢复原状的弹性纤维、有成纤维细胞及少量免疫细胞参与相关过程的细胞成分、包含水等维持湿润等特性的基质。

一、胶原纤维

筋膜中的胶原纤维是主要结构性蛋白，占筋膜干重的60%~80%，其中Ⅰ型胶原为主要类型，它为筋膜提供拉伸强度与稳定性，在维持筋膜机械性能方面起关键作用，不同类型胶原在筋膜中分布有差异，确保筋膜能承受身体运动时的各种力学应力。二、弹性纤维

弹性纤维由弹性蛋白和微纤维组成，弹性蛋白赋予组织弹性，微纤维起支撑及引导弹性蛋白组装的作用，使筋膜在受到拉伸后可恢复原状，适应身体运动与姿势变化，保障筋膜在动态过程中维持正常形态与功能。三、细胞成分

主要有成纤维细胞，其合成与分泌胶原纤维、弹性纤维及基质成分，维持筋膜正常结构与功能；此外还有少量免疫细胞，免疫细胞在筋膜免疫监视及损伤修复中发挥作用，如在筋膜受损伤时参与炎症反应与组织修复过程。四、基质

包含水、蛋白多糖、糖蛋白等，水是基质重要组成部分，维持筋膜湿润环境；蛋白多糖由糖胺聚糖与核心蛋白组成，具吸水膨胀特性，维持筋膜体积与渗透压；糖蛋白参与细胞黏附、信号传导等过程，对筋膜细胞间相互作用及功能调节具重要意义。