脚气真菌的适宜温度

脚气真菌适宜在二十二至三十六度区间生长繁殖，儿童皮肤娇嫩且活动后易出汗，需选透气性佳的鞋袜并及时更换潮湿鞋袜来降低真菌滋生环境，成年人若有长期穿着不透气鞋袜等情况易增脚气风险，应注重脚部清洁卫生，选宽松透气鞋袜保持干燥以避免脚部环境处于真菌适宜区间来降低感染风险。

一、脚气真菌适宜生长的温度范围

脚气真菌（主要为皮肤癣菌等）适宜在22~36℃的温度区间生长繁殖，此温度范围能为真菌的代谢、菌丝生长及孢子繁殖等生理过程提供良好条件，使其易于在人体脚部皮肤等部位定植并引发脚气相关症状。

二、不同人群需关注的温度相关要点

1.儿童群体：儿童皮肤较为娇嫩，皮肤屏障功能相对较弱，且活动后脚部易出汗，若脚部长期处于22~36℃的温度环境中，加之汗液营造的潮湿条件，更易促使脚气真菌滋生。因此需注意为儿童选择透气性佳的鞋袜，及时更换潮湿鞋袜，降低脚部局部温度与湿度，减少真菌适宜生长环境的营造。

2.成年人群：成年人若存在长期穿着不透气鞋袜、脚部清洁不及时等情况，会使脚部局部温度长时间维持在真菌适宜范围，增加脚气发生几率。建议成年人注重脚部清洁卫生，日常选择宽松、透气的鞋袜，保持脚部干燥，避免脚部环境温度湿度处于真菌适宜区间，从而降低脚气真菌感染风险。