初中生如何护肤美白

初中生美白可采取饮食调整、使用美白面膜以及药物治疗等方法。

一、饮食调整：初中生若皮肤偏黑，日常要做好饮食方面的调整。可多进食富含维生素C的水果，像猕猴桃、苹果等。这是因为维生素C能促进人体胶原蛋白合成，同时也可起到辅助抑制黑色素生成的作用。

二、美白面膜：平时还可以使用纯植物的美白面膜进行涂抹。此类面膜能够抑制黑色素生成，瓦解皮肤中的黑色素，进而可达到美白效果。

三、药物治疗：如果皮肤发黑情况较为严重，也可在医生指导下口服维生素C片进行治疗。其能起到抗氧化的效果，有助于促进皮肤美白，但需长期坚持服用。

在美白治疗期间，还需做好皮肤的防晒措施。外出时可涂抹防晒霜或者佩戴遮阳伞，这样能减少皮肤的色素沉着。

总之，初中生想要美白，可以综合运用以上几种方法，同时注意做好相关防护。