外阴在哪指的是什么

外阴位于两股内侧间，前为耻骨联合，后为会阴，包括阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂和阴道前庭等结构。不同人群外阴有不同特点及注意事项，青春期女性要保持外阴清洁等；育龄期女性要注意性生活卫生等；更年期女性要保持外阴清洁等；老年女性要加强外阴清洁护理等。

不同人群外阴的特点及相关注意事项

青春期女性：青春期女性随着性激素分泌增加，阴阜开始出现阴毛，大阴唇、小阴唇逐渐发育增厚。此阶段要注意保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，选择棉质、透气的内裤，避免穿紧身化纤内裤，减少对外阴的摩擦和刺激，防止外阴炎等疾病的发生。

育龄期女性：育龄期女性性生活相对活跃，外阴更容易受到病原体感染，要注意性生活卫生，性生活前后都要清洗外阴。同时，怀孕后外阴可能会出现一些生理变化，如充血等，要注意穿着宽松的衣物，避免长时间站立或行走，减轻外阴的压力。

更年期女性：更年期女性由于体内雌激素水平下降，外阴皮肤会逐渐变薄、萎缩，弹性降低。此时要特别注意保持外阴清洁，避免使用刺激性强的清洁剂，可适当使用一些保湿的护肤品来维护外阴皮肤的状态，预防因皮肤萎缩而导致的外阴瘙痒等不适症状。

老年女性：老年女性外阴萎缩进一步加重，局部抵抗力下降，更容易发生感染、溃疡等问题。要加强外阴的清洁护理，保持外阴干燥，选择柔软、宽松的内裤，如有不适症状应及时就医，避免自行滥用药物，因为老年女性的生理特点使得药物代谢等方面与其他人群有所不同。