女生胸有点外扩怎么办

女生胸有点外扩，可尝试以下方法：选择合适内衣，进行胸部运动、按摩，保持良好姿势，注意健康饮食。但严重的话，建议咨询专业医生。

女生胸有点外扩，可以尝试以下方法来改善：

1.选择合适的内衣：穿着合适的内衣可以提供更好的支撑和塑形效果，帮助改善胸部外扩的情况。建议选择有钢圈、侧推功能的内衣，能够有效集中胸部，调整胸型。

2.进行胸部运动：进行一些针对胸部的运动，如俯卧撑、哑铃飞鸟等，可以增强胸部肌肉，提升胸部的紧实度，改善外扩问题。

3.按摩胸部：适当按摩胸部可以促进血液循环，帮助胸部组织生长，改善胸部外扩的情况。可以在沐浴后，使用适量的胸部保养品，以顺时针方向按摩胸部。

4.注意姿势：保持正确的姿势，挺胸抬头，不要含胸驼背，有助于改善胸部外扩的情况。

5.健康饮食：保持均衡的饮食，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于促进胸部发育。

需要注意的是，对于严重的胸部外扩问题，以上方法可能效果有限。在这种情况下，建议咨询专业的医生或整形医生，了解更适合的治疗方法。同时，每个人的身体状况和需求都不同，选择适合自己的方法才是最重要的。