鼻塞通气的快速方法

生理盐水鼻腔冲洗可清除鼻腔分泌物、过敏原等减轻鼻黏膜水肿改善鼻塞，儿童用合适压力器具防不适损伤，成人注意冲洗液温度适中且每日进行。

一、生理盐水鼻腔冲洗

通过使用生理盐水冲洗鼻腔，可清除鼻腔内的分泌物、过敏原等物质，减轻鼻黏膜水肿，从而快速改善鼻塞。操作时需注意，对于儿童，应选择合适压力的冲洗器具，避免因压力过大导致不适或损伤鼻腔黏膜；成人操作相对灵活，但也需确保冲洗液温度适中（接近体温），一般每日可进行1