如何判断自己长出智齿

智齿萌出可有局部牙龈不适、咬合异常、反复炎症等症状，可通过口腔观察及触感检查自我检查，青少年为高发年龄段，妊娠期女性萌出时炎症概率增加需谨慎处理，有口腔疾病史者易致原有疾病加重应提前做好口腔保健。

一、症状表现

1.局部牙龈不适：智齿萌出过程中，对应牙龈区域常出现肿胀、疼痛，进食或触碰时痛感明显，部分人牙龈可呈发红、触痛状态。

2.咬合异常：智齿部分萌出时，可能与对颌牙齿咬合不协调，导致咀嚼时产生不适感，长期可影响咬合关系。

3.反复炎症：若智齿萌出空间不足，易引发智齿冠周炎，表现为局部反复红肿、疼痛，严重时可伴发热、淋巴结肿大等全身症状。

二、自我检查方法

1.口腔观察：面对镜子张开嘴巴，借助反光镜辅助查看口腔最后面牙齿区域，观察有无新萌出牙齿，判断其形态、位置是否符合智齿特征，对比左右两侧是否对称萌出。

2.触感检查：用干净手指轻触智齿萌出部位牙龈，感受是否有肿胀、硬块等异常，两侧对比，明确是否存在单侧智齿萌出情况。

三、不同人群特点

1.青少年群体：16~25岁为智齿萌出高发年龄段，此阶段需密切留意口腔内牙齿萌出状况，定期进行口腔检查，及时发现智齿萌出异常。

2.特殊人群：

妊娠期女性：因身体激素变化，智齿萌出时炎症发生概率增加，需注重口腔卫生，若出现症状应谨慎处理。

有口腔疾病史者：如既往患牙龈炎、牙周炎等，智齿萌出时易诱发原有疾病加重，应提前做好口腔保健。