早上空腹能不能做艾灸

健康人群早上空腹做艾灸易因促进气血运行消耗能量引发低血糖反应，体质虚弱者空腹做艾灸因本身气血不足耐受差易出现不适，有低血糖病史人群空腹做艾灸会极大增加低血糖发作风险，儿童空腹做艾灸因自身调节能力弱及耐受反应不同易出现不适且风险更高，故这些人群一般不建议早上空腹做艾灸。

一、健康人群空腹做艾灸的情况

健康人群早上空腹时，体内血糖水平相对较低，而艾灸会促进人体气血运行，可能进一步消耗能量，易引发低血糖反应，出现头晕、乏力、心慌等不适症状，因此健康人群一般不建议早上空腹做艾灸。

二、体质虚弱者空腹做艾灸的情况

体质虚弱者本身气血不足、耐受能力较差，早上空腹时身体处于相对匮乏状态，此时进行艾灸，身体对艾灸产生的温热刺激等反应更敏感，容易出现不适，如头晕、恶心等，所以体质虚弱者不适合早上空腹做艾灸。

三、有低血糖病史人群空腹做艾灸的情况

有低血糖病史的人群，早上空腹时血糖基础水平可能偏低，做艾灸会加速血糖消耗，极大增加低血糖发作的风险，可能导致头晕、视物模糊甚至晕厥等严重后果，这类人群严禁早上空腹做艾灸。

四、儿童空腹做艾灸的情况

儿童身体各系统发育尚不完善，空腹时自身调节能力较弱，早上空腹做艾灸易因身体不适出现哭闹、躁动等情况，且儿童对艾灸相关刺激的耐受和反应与成人不同，风险更高，因此低龄儿童尤其不建议早上空腹做艾灸。