心里慌慌的是什么预兆

心里发慌即心慌，不存在心慌是什么预兆的说法，心慌可由生理性和病理性因素引起。生理性因素常因情绪紧张、焦虑等导致，病理性因素多见于冠心病、心律失常、糖尿病、甲状腺功能亢进症等。需及时就医明确病因并治疗。

一、生理性原因：

长期压力大、过度紧张焦虑等可引发心慌，还伴有心率加快、呼吸加快、疲倦等症状。此时可转移注意力并进行心理疏导来缓解不适。

二、病理性原因：

1.冠心病：患者冠状动脉狭窄，运动、激动或疲劳致血液回流受阻，心肌缺血缺氧加重，会出现心慌、胸闷、心前区疼痛等症状。可在医生指导下服用硝酸甘油、硝酸异山梨酯、复方丹参片等药物。

2.心律失常：如窦性心动过速或房颤等，心跳节律不规整、快慢不一，心跳过快时心脏收缩力增强、全身血液循环快，会有心慌、心悸等症状。心动过速可服用琥珀酸美托洛尔等减慢心率药物，房颤可用盐酸胺碘酮等药物治疗。

3.甲状腺功能亢进症：甲状腺激素分泌过多，基础代谢率增高或系统异常兴奋，导致心跳加快，表现为心慌、出汗等。可服用丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等药物。

4.药物因素：糖尿病患者降糖药敏感或用药过量致低血糖，刺激机体使肾上腺素分泌增多、心率加快，可出现心慌症状。应适量进食糖果和含糖饮品缓解。

总之，心慌可能由多种原因引起，要根据具体情况进行诊断和治疗。