冻疮快速止痒的方法

迅速脱离寒冷环境使受冻部位远离刺激源以止痒，用37~39℃温水浸泡冻疮部位促局部血液循环减痒，儿童皮肤娇嫩需把控水温时长，老年人防水温过高烫伤，保持冻疮部位干燥清洁勿搔抓，儿童防搔抓致皮肤损伤，可选用温和外用药物辅助改善，儿童慎选刺激性强药物选刺激小的来减痒促恢复。

一、迅速脱离寒冷环境立即让受冻部位远离寒冷刺激源，避免冻疮情况进一步加重，为止痒创造基础条件

二、温水复温缓解采用37~39℃的温水浸泡冻疮部位，每次浸泡15~20分钟，每日进行2~3次，利用温水促进局部血液循环，从而减轻瘙痒感，此方法基于温水可改善局部微循环的原理；需注意儿童皮肤娇嫩，浸泡时要把控好水温及浸泡时长，老年人则要留意水温避免过高以防烫伤

三、局部护理防护保持冻疮部位干燥清洁，切勿搔抓，防止因搔抓导致皮肤破溃引发感染而加重瘙痒；儿童由于自控力较差，需特别留意防止其搔抓冻疮部位造成皮肤损伤，老年人同样要避免搔抓且复温时严格把控水温

四、药物辅助改善可选用温和的外用药物辅助改善冻疮瘙痒症状，但儿童应谨慎使用刺激性较强的药物，因儿童皮肤更为敏感，需选择对皮肤刺激小的药物来减轻瘙痒并促进恢复