经血暗红的原因

经血暗红可能是正常生理情况、久坐不动、妇科炎症、内分泌失调、子宫及卵巢病变等因素导致的。

1.正常生理情况

在月经开始或结束时，经血量较少，经血在宫腔和阴道内停留时间较长，可能会出现暗红甚至褐色经血，这通常是正常的，无需过度担心。

2.久坐不动

长时间久坐，会影响盆腔血液循环，导致经血排出不畅，容易使经血颜色变暗。

3.妇科炎症

如盆腔炎、子宫内膜炎等妇科炎症，可能会影响经血的性状和颜色，除了经血暗红，可能还伴有下腹疼痛、白带异常等表现。

4.内分泌失调

体内激素水平失衡可能引起月经异常，包括经血颜色的改变。

5.子宫及卵巢病变

如子宫肌瘤、卵巢囊肿等，可能影响子宫收缩和经血排出，导致经血颜色变暗，还可能伴有月经周期和经量的改变。

如果经血暗红持续存在或伴有其他不舒服的症状，如腹痛、月经周期不规律、经量异常等，建议及时就医，进行相关检查，如妇科超声、性激素测定等，以明确原因，并在医生的指导下进行相应的治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如适当运动、避免久坐、规律作息、保持心情舒畅等，有利于维持月经的正常。