视力达到五百度代表什么程度

五百度属于中度近视范畴致远视力明显下降，随度数增长眼底病变风险增加，儿童青少年需严控用眼时间保证每日不少于两小时户外活动，成年人要避免剧烈运动且定期做眼底检查。

一、中度近视的界定：视力达到五百度属于中度近视范畴，中度近视一般指近视度数在300~600度之间。二、视觉影响：远视力明显下降，看远处的物体如黑板上的字迹、远处的交通信号灯等会变得模糊不清。三、眼底风险：随着度数增长，可能引发眼底病变风险增加，如视网膜变薄、出现裂孔等，儿童青少年若为五百度近视，若不注意用眼，度数持续攀升，更易导致眼底结构改变；成年人五百度近视也需警惕剧烈运动时视网膜脱离等风险。四、不同人群注意事项：儿童青少年五百度近视需严格控制用眼时间，保证充足户外活动，每日不少于2小时，因为其眼部仍在发育，不良用眼习惯易致度数快速加深；成年人五百度近视除注意避免剧烈运动外，还应定期进行眼底检查，一般每年至少一次，监测眼底变化情况。