淘米水可以敷脸吗

淘米水在日常生活中的巧用：

淘米水若使用得当，其效果比洗面奶和护肤品还好。对于易过敏肌肤来说，淘米水更是佳品，能减轻过敏症状。那么，淘米水可以敷脸吗？如果学会正确过滤，是可以敷脸的，还能当作保湿佳品。

一、淘米水洗脸敷脸的好处

1.大米富含营养，淘米水中更具丰富的美容功效，洗掉大米表皮营养的水，含有丰富的维生素B和维生素E，不但可以去除油污、深层清洁，还能去除黑色素，起到美白滋润肌肤的作用。

二、淘米水洗脸敷脸的步骤

1.先用水淘米，倒掉第一次的洗米水，因其中含有丰富的钾元素和蛋白质但呈弱酸性，所以要取第二次的洗米水，这时呈弱碱性。

2.将淘米水装盆，沉淀一夜后，去掉下面的白色沉淀，取上面较清的洗米水，兑上约1.5倍的温水，注意水温别太高，这样对皮肤温和不刺激。（1）用温水能促进脸部血液循环，洗脸效果也会更好。

3.先取适量淘米水涂在脸上，轻轻拍打，然后由下巴往脸颊打圈按摩，约五分钟后用清水洗净，早晚各一次。功效：可去痘印，阻止肌肤中黑色素形成，长期使用有很好的美白效果。

总之，淘米水可以有效敷脸洗脸，因其天然无刺激，是最纯天然的护肤品。若面部肌肤出现各种细纹、斑点、痘痘等问题，都可通过淘米水清洗、敷脸，每晚敷脸一次，还能减少肌肤过敏症状，让面部肌肤变得光滑透亮更迷人。