怀孕了特别怕冷怎么回事

怀孕后孕妇怕冷由多因素致，激素变化使基础代谢率提高产热增加，孕中晚期血容量增外周循环不足体表散热多，体重增加耗能产热，且个体体质有差异，特殊人群如高龄、有基础病史者更需注意保暖及监测身体状况。

一、激素变化影响

怀孕后体内孕激素水平显著升高，孕激素可使孕妇基础代谢率提高，产热增加，这会让孕妇感觉比孕前更怕冷，一般孕早期就可能出现此现象，这是孕期生理调整的正常表现。

二、血液循环改变

孕期血容量逐渐增加，到孕中晚期时循环血量比非孕期可增加30%-50%，但外周循环相对不足，体表散热相对增多，从而导致孕妇出现怕冷的感觉。

三、体重增加因素

随着孕期进展，孕妇体重逐渐上升，身体负担加重，身体为维持正常机能需要消耗更多能量来产热，部分孕妇会因此更易怕冷。

四、个体差异影响

不同孕妇体质存在差异，有些孕妇本身基础代谢率较低，怀孕后身体的代谢变化对其影响更明显，就更容易出现特别怕冷的情况；而有些孕妇基础代谢率较高，可能怕冷表现相对不突出。对于特殊人群如高龄孕妇，因身体机能相对稍弱，激素变化等对体温调节的影响可能更显著，需更注意保暖；对于有贫血等基础病史的孕妇，本身血液循环和氧供可能就存在一定问题，怀孕后怕冷现象可能会更明显，这类孕妇要尤其注意保暖及定期监测身体状况。