手和脸特别黄什么原因

脸黄手黄可能由多种原因导致，主要包括饮食原因、作息不规律、中度贫血。

一、饮食原因：如果平时较为喜爱食用南瓜、柑橘等食物，由于南瓜和柑橘中含有呈现黄色的成分，就可能引发脸黄手黄的状况。南瓜中含有丰富的胡萝卜素等物质，当人体摄入过多且不能及时代谢转化时，就可能在皮肤中沉积而呈现黄色；柑橘类水果中同样可能含有某些能导致皮肤变黄的成分。

二、作息不规律：长时间熬夜的话，会致使机体的代谢发生紊乱，毒素难以排出体外，从而容易使毒素积聚在皮肤表皮层，进而导致皮肤发黄。熬夜会打乱人体的生物钟，影响各个器官的正常运作和新陈代谢，使身体的自我调节能力下降，皮肤状态也会随之变差。

三、中度贫血：患者处于贫血状态时，体内血红蛋白下降，容易出现面无血色的现象，进而引起脸部发黄和手部发黄。贫血会导致身体的供氧能力不足，各组织器官得不到充足的氧气和营养物质供应，皮肤也会表现出异常的颜色改变。

此外，脸黄手黄还可能是黄疸、胆红素升高、血液循环不良等因素引起。如果出现脸黄手黄等异常情况且伴有其他不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。

总之，当发现脸黄手黄时，要综合考虑可能的原因，必要时寻求专业医生的帮助进行准确诊断和合理治疗。