长期手淫吃什么药

长期手淫可能对健康产生负面影响，可采取寻求专业帮助、改变生活方式、建立健康性行为观念、寻求支持等措施。

长期手淫可能会对身体健康产生负面影响，因此应该采取适当的措施来解决这个问题。以下是一些可能有帮助的建议：

1.寻求专业帮助：如果手淫问题严重影响到了你的生活和健康，你可以考虑寻求专业帮助，如咨询心理医生或性治疗师。

2.改变生活方式：保持健康的生活方式对于改善手淫问题非常重要。你可以尝试增加运动量、保持良好的饮食习惯、减少压力和焦虑等。

3.建立健康的性行为观念：了解正确的性行为观念和知识，可以帮助你更好地控制自己的性行为，减少手淫的频率。

4.寻求支持：与家人、朋友或其他支持你的人交流，分享你的感受和问题，他们可能会给你提供一些有用的建议和支持。

需要注意的是，手淫本身并不是一种疾病，但是如果过度手淫可能会导致一些健康问题，如前列腺炎、阳痿、早泄等。因此，如果你有手淫问题，应该采取适当的措施来解决它，保持身体健康。