脚盖长肉里怎么办

一般来说，脚趾盖长到肉里这种情况属于嵌甲。可通过如下方式进行改善：

一、剪指甲：嵌甲的形成与遗传、穿鞋不当、机械性损伤等因素有关，患者通常会有明显的疼痛感。可以将嵌入肉里的那部分指甲剪掉，这样当嵌甲周边的软组织不再受到指甲的挤压时，疼痛就能够得到缓解。

二、穿舒适鞋子：如果所穿鞋子的前面比较窄，或者鞋子整体偏小，就会使得嵌甲受到挤压，进而导致指甲变形更加严重，疼痛也会随之加剧。所以需要选择穿上宽松且舒适的鞋子。

三、药物治疗：要是嵌甲刺破了皮肤，致使周边的软组织出现皮损并引发感染，还可能会有红肿、流脓等症状表现。此时患者需要严格按照医嘱使用抗生素来进行治疗，比如阿莫西林胶囊、罗红霉素颗粒等。

此外，还可以通过在医生指导下进行切开引流等其他方式来改善。总之，对于嵌甲问题要根据具体情况选择合适的处理方法。