儿童干咳吃什么

通过使用加湿器调节室内湿度40%~60%并定期清洁来保持空气湿润，让儿童适量多饮水保证充足水分摄入，饮食上雪梨洗净切块煮水饮用（留意幼儿误吞风险），1岁以上因上呼吸道感染等干咳的儿童可在医生指导下少量服蜂蜜（1岁以下严禁），婴幼儿干咳持续不缓解或伴发热呼吸急促等异常及时就医，采用非药物措施时要充分考虑儿童年龄特点确保安全。

一、保持空气湿润

可使用加湿器调节室内湿度至40%~60%，适宜的湿度环境能减轻呼吸道黏膜受刺激程度，从而缓解儿童干咳症状。需注意定期清洁加湿器，防止滋生细菌。

二、保证充足水分摄入

让儿童适量多饮水，充足的水分有助于稀释呼吸道分泌物，减轻喉咙干燥引发的干咳，年龄较小的儿童可少量多次饮用温开水。

三、饮食辅助调整

1.雪梨：雪梨具有一定润肺止咳功效，可将雪梨洗净后切块煮水，待水温适宜后给儿童饮用，但要留意幼儿可能误吞雪梨块导致窒息风险，需谨慎操作。

2.蜂蜜：1岁以上因上呼吸道感染等原因导致干咳的儿童，可在医生指导下少量服用蜂蜜缓解症状，但1岁以下儿童严禁食用蜂蜜，以防肉毒杆菌毒素感染风险。

四、特殊人群注意事项

对于婴幼儿，家长需格外留意其咳嗽情况，若干咳持续不缓解或伴有发热、呼吸急促等其他异常症状，应及时就医，避免延误病情。同时，在采用饮食辅助等非药物措施时，要充分考虑儿童年龄特点，确保安全，如喂食煮雪梨水时避免儿童呛咳等。