宝宝扁桃体发炎引起发热时应该怎么办？告诉你几招退烧办法

宝宝扁桃体发炎发热时需适当减少衣物穿宽松透气棉质物并将环境温调至适宜范围，用32-34℃温水擦拭大血管丰富部位散热，让宝宝多饮温开水补充水分，密切监测体温，超38.5℃伴不适用退热贴，若发热超三天、反复不降或有呼吸急促、抽搐等严重症状需立刻就医。

一、调整衣物与环境温度

宝宝扁桃体发炎发热时，需适当减少衣物，穿着宽松、透气的棉质衣物，以利于身体散热，同时将环境温度调控在22~25℃左右，避免过热或过冷对宝宝产生刺激。

二、物理降温操作

采用32~34℃的温水擦拭宝宝身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等大血管丰富的部位，借助水分蒸发来帮助散热，每次擦拭时长控制在5~10分钟，注意避免宝宝着凉。

三、保障水分摄取

让宝宝多饮用温开水，补充因发热散失的水分，防止脱水情况发生，年龄较小的宝宝可少量多次喂养，确保液体摄入充足。

四、留意体温与状态

密切监测宝宝体温变化，若体温超过38.5℃且宝宝出现精神萎靡、哭闹不止等不适表现，可使用退热贴辅助降温，同时需关注退热贴使用时长及皮肤反应，若有异常及时处理。

五、明确及时就医情形

若宝宝发热持续超过3天、体温反复不降、伴有呼吸急促、抽搐等严重症状，应立刻带宝宝就医，进一步明确扁桃体发炎的病因并开展针对性治疗。