婴儿不爱喝水怎么办

调整婴儿饮水方式需选择合适器具并定期清洁，可短期在白开水中加少量天然稀释果汁改变口感，家长通过示范或互动营造饮水氛围，把握婴儿活动后、睡醒等易缺水时机引导，同时关注个体差异保持耐心不强迫并确保水温适宜保障安全。

一、调整饮水方式

选择适合婴儿的饮水器具，如柔软硅胶材质的奶嘴式水杯，逐步引导婴儿从奶瓶饮水过渡到使用水杯饮水，且要定期清洁器具以保障卫生，避免因器具不洁引发婴儿不适而抗拒饮水。

二、改变水的口感

可在白开水中加入少量天然稀释后的果汁（需控制果汁浓度，防止过甜刺激婴儿味觉），但需注意不可长期大量添加果汁，以免影响婴儿对白开水的正常接受，仅作为短期辅助改变口感的手段。

三、营造饮水氛围

家长自身率先示范喝水动作，让婴儿模仿学习，或与婴儿开展喝水相关的小游戏，如“给小玩偶喝水”等互动，增加饮水的趣味性，使婴儿更主动愿意去尝试饮水。

四、注意饮水时机

把握婴儿易缺水的时机进行引导，例如婴儿活动后身体水分消耗，睡醒后可能因新陈代谢需要补水，此时适时温和地引导婴儿饮水，因婴儿在口渴状态下相对更易接受饮水。

五、关注个体差异与安全

由于婴儿存在个体差异，部分婴儿可能对新的饮水方式需要一定适应时间，家长需保持耐心，绝不能强迫婴儿饮水，以防引发婴儿抵触情绪。同时要确保饮水安全，控制水温在适宜范围，避免烫伤婴儿。