月经走了几天可以同房

一般建议月经完全干净2-3天后同房，因月经刚结束时子宫情况不宜同房，而此时子宫内膜基本修复、宫颈口关闭，可降低感染妇科疾病风险，不同人群如年轻女性、有妇科病史女性、更年期女性需据此注意相关事项。

一、月经刚结束时的子宫情况及不宜同房的原因

月经刚结束时，子宫内膜处于修复阶段，子宫颈口还未完全闭合。此时同房，外界的细菌等容易侵入阴道、子宫颈甚至子宫，引发妇科炎症，如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等。例如，有研究表明，经期刚结束就同房的女性，发生盆腔炎的风险相对增加。

二、月经完全干净2-3天后的优势

当月经完全干净2-3天后，子宫内膜已经基本修复，子宫颈口也已关闭。此时同房相对来说能降低感染妇科疾病的风险。对于不同年龄、生活方式和病史的人群：

年轻女性：如果平时生活作息较为规律，没有妇科病史，在月经干净2-3天后同房一般风险较低，但仍需注意个人卫生，同房前后都要清洗外阴。

有妇科病史的女性：比如既往有过盆腔炎、阴道炎等病史的女性，更要严格遵循月经干净2-3天后再同房的原则，且同房时最好使用避孕套等防护措施，减少再次感染的可能。

更年期女性：更年期女性由于体内激素水平变化，阴道黏膜较薄，月经干净后过早同房可能更容易损伤阴道黏膜，所以更要确保月经完全干净2-3天后再考虑同房，同时同房时动作要轻柔，若出现阴道不适等情况应及时就医。