人多少颗牙齿才正常

人不同年龄阶段牙齿数量不同，乳牙期正常有20颗，6-12岁乳牙渐脱恒牙萌出，恒牙正常28-32颗（含4颗智齿，部分人智齿情况各异），不同阶段需依生理特征采取相应口腔保健措施，如乳牙期注意婴儿口腔卫生，恒牙期青少年防龋坏、成年人关注智齿等。

恒牙期：6-12岁之间乳牙开始逐渐脱落，恒牙相继萌出，12岁左右萌出第二恒磨牙，18岁以后第三恒磨牙（智齿）开始萌出，也有部分人智齿先天缺失或萌出受阻。恒牙正常数量为28-32颗，其中28颗是正常情况下所有人都有的，即除了智齿外的恒牙，而智齿一般有4颗，部分人可能萌出1-3颗甚至完全不萌出。对于青少年，要注意保护恒牙，预防龋齿和牙周病，因为恒牙一旦受损很难自行修复。比如，青少年要养成正确的刷牙习惯，每天至少刷牙2次，每次刷牙时间不少于3分钟，同时要减少甜食和碳酸饮料的摄入，因为这些食物容易导致恒牙发生龋坏。对于成年人，要关注智齿的情况，如果智齿萌出位置不正，可能会引起智齿冠周炎、邻牙龋坏等问题，需要及时就医评估是否需要拔除。例如，当智齿反复引起冠周炎症时，应在炎症消退后考虑拔除智齿，以避免对口腔健康造成长期影响。

不同年龄阶段牙齿数量不同，乳牙和恒牙在萌出、数量及口腔健康维护方面都有各自的特点，需要根据不同年龄阶段的生理特征采取相应的口腔保健措施。