先涂隔离霜还是先涂防晒霜

一般应先涂隔离霜，再涂防晒霜。

隔离霜的主要作用是隔离彩妆、灰尘、辐射等对皮肤的伤害，同时还可以修饰肤色，使肤色更加均匀。而防晒霜的主要作用是防止紫外线对皮肤的伤害，预防皮肤晒伤、晒黑、老化等。如果先涂防晒霜，再涂隔离霜，可能会影响防晒霜的效果，由于防晒霜需要在皮肤表面形成一层保护膜，才能发挥最好的防晒效果。如果先涂隔离霜，再涂防晒霜，可以让隔离霜起到一定的修饰肤色和隔离彩妆的作用，同时也不会影响防晒霜的效果。

隔离霜和防晒霜都不能完全避免紫外线对皮肤的伤害，所以在户外活动时，还需要采取其他防晒措施，如戴帽子、戴太阳镜、撑遮阳伞等。同时，也要注意皮肤的清洁和护理，避免彩妆和污垢对皮肤的伤害。