病情描述:宝宝一般几个月头可以立起来
副主任医师 武汉大学人民医院
宝宝头可立起来是逐步发展过程,2-3个月时能短暂或延长时间抬头,4个月左右大多能稳定竖起,早产宝宝头立起时间延迟,正常喂养及训练助发育,4个月后仍不能立起需就医排查。
2-3个月时的表现
宝宝在2个月左右时,俯卧位时能尝试抬起头,但持续时间很短,可能只有几秒钟。这是因为此时宝宝颈部的肌肉力量开始逐渐发育,但还比较弱。随着宝宝到3个月左右,俯卧位时抬头的时间会有所延长,能抬起头45°-90°左右。这是由于宝宝在这个阶段颈部的肌肉得到了一定程度的锻炼,神经系统对颈部肌肉的控制能力也在逐步增强。
4个月左右时的稳定状态
到4个月时,大多数宝宝能够比较稳定地竖起头部。此时宝宝俯卧位时可以较好地抬起头部,并且在竖抱时也能相对稳定地保持头部竖直。这是因为随着宝宝月龄的增加,颈部的肌肉力量进一步增强,一般男宝宝和女宝宝在这个时间上没有明显的性别差异,但如果宝宝存在一些特殊情况,比如早产、出生时有缺氧等病史,可能会影响头能立起来的时间。对于早产的宝宝,头能立起来的时间会相对延迟,需要根据宝宝的矫正月龄来判断,因为早产会使宝宝的生长发育相对延后。在生活方式方面,正常喂养、适当进行一些促进宝宝大运动发育的训练(如在宝宝清醒时适当让宝宝练习俯卧抬头等)有助于宝宝颈部肌肉的发育,从而促进头能更好地立起来。如果宝宝到4个月后仍然不能较好地竖起头部,建议及时就医检查,以排除是否存在发育异常等问题。